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带娃晒太阳的几点注意事项,宝妈要知道

新闻来源:杏妈育儿05月22日 09:45 字号: TT

摘要:阳光尚好,带上宝宝出来晒晒太阳吧!可是太阳可爱、温暖,可你不了解她,还是要担心受他所害哦,尤其是皮肤娇嫩的小宝宝们。所以,快来和小编一同深入“亲近太阳” 篇。

阳光尚好,带上宝宝出来晒晒太阳吧!太阳可爱、温暖,可你不了解她,还是要担心受他所害哦,尤其是皮肤娇嫩的小宝宝们。所以,快来和小编一同深入“亲近太阳” 篇。

1.太阳杀菌的同时,可光线也是灼热的,所以,带娃出门时,一定要注意对宝宝皮肤的保护。防止强光直接照射在宝宝皮肤的表面。晒伤的皮肤会发红,甚至红肿,宝宝会因为偶尔的不适而不定期的哭闹。

2.注意风向和风大的程度。可不能站在风口晒太阳。小心宝宝受风。另外风太大时,即便太阳再好,也尽量不选择外出,小心宝宝因为风大引发不必要的事故。比如吹沙子进入眼睛、掉落的东西砸到宝宝等等。

3.满月后的小宝宝可在户外晒太阳10-15分钟左右,不宜时间过长。随着孩子年龄的不断增加,晒太阳的时间也可以不断延长,可以从一天一次,到一天两次,每次晒10-15分钟,或者时间更长。

4.在带孩子晒太阳的过程中,注意不要给孩子穿戴过度,小心孩子因为捂多而发生热病。当然,也不宜穿戴过少,夏天时,可以裸露四肢,但至少背部和腹部要加以遮盖,不能受风受凉。

5.带娃晒太阳一定要注意晒紫外线。最佳的晒太阳时间为上午8时至10时和下午4时至7时,需要强调的是,不管哪个季节正午直到下午四点是紫外线最强烈的时间段,则不推荐孩子外出。如果孩子想要外出,可以采用遮凉棚或者将 孩子置于树荫下。

6.还有些父母以为在家里隔着太阳晒太阳也是可以的。但事实上却并非如此,因为隔着玻璃人们感受到的仅仅是热量,却不能有效的接受到紫外线的杀菌,也不能将晒太阳的过程有效转化为维生素D ,甚至就连补钙的最终目的也会落空。

7.最后一点要注意的是宝宝的眼睛。因为现在家庭中,要带孩子出门,大多会选择推车出现,如果一旦不注意光线的照射方向,就会导致孩子的眼睛处在太阳光的照射下,这就很容易导致孩子产生眼疾。

所以,在外出时,一点要时刻关注,你推车的方向和太阳角度的变化。如果孩子大一点了,还可以通过戴帽子或者佩戴合格的墨镜等来帮助孩子避免眼睛被太阳光伤害。

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圈贵阳编辑:周晓艳

 


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